mass mutant

Witajcie, cwicze juz od 2-3 lat jednak rok temu mialem nieprzyjemna przygode ze szpitalem (klopoty z zoladkiem i pozniej sercem) wiec stracilem okolo 15 kg masy. Teraz waze 66-67kg a wazylem około 80kg. Mam zamiar powrocic do poprzedniej masy co moze byc ciezkie bo jestem ektomorfikiem hardgainerem i na poprzednie 80kg pracowalem conajmniej 2 [...]

[...] 5/6x w tygodniu plus 5/6x w tygodniu aeroby. Zrzuciłem 3 kg a w czasie cyklu przejmowałem, Shock therapy, Storm z Universala, białka whey treca, oraz 3 x w tyg mutant mass do tego witaminy olimpu, bcaa. Staż treningowy ok 15 msc, wiek 24 lata,waga 80kh, 183cm Moje pytanie brzmi odnośnie supli do kolejnego cyklu, celem będzie, utrzymanie [...]

Witam, Mam plan , aby nabrać masy (obecna 70 kg przy wzroście 183 cm). efekty mi przynosiła zwykle duża ilość kalorii. Testuję już od jakiegoś czasu różne odżywki i przeróżne smaki (banan, czekolada, wanilia , truskawka etc.) , niestety wszelkie które piłem są zbyt słodkie, jedynie mogłem pić Huel , ale spożycie kończyło się częstymi wizytami w [...]

A więc poniżej opisze swój trening FBW i jego rezultaty. Trening FBW 3x tyg/przez 6tyg (klatka-barki-plecy-triceps-nogi-biceps/brzuch) Trening A: klatka: wyciskanie sztangi na płaskiej 3s 12-10-8 barki: na przyrządzie 3s 12-10-8 plecy: przyrząd (tak jakby wiosłowanie sztangą )2s 12-10 martwy ciąg 2s 12-10 triceps: przyrząd z linką [...]

Jak w temacie . EXTRIFIT Beef Mass czy ktoś stosował ? Jakościowo i odżywczo lepsze od Mutant Massa ? Składniki Beef Mass: maltodekstryna, Hydrobeef- hydrolizowany wołowy izolat białka, (hydrolizowane peptydy wołowe), dekstroza, Palantinos (izomaltuloza), kompleks 7 enzymów: papaina, alfa-amylaza, bromelaina, laktaza, celulaza, neutralna [...]

[...] , więc planuje zacząć mase od 3,600kcal makrosy 221/498/79 . Chce szybko zbudować masę . 1 Co mi da lepszy efekt lub co bardziej polecacie jeśli chodzi o gainery Mutant mass czy 2 razy tańszy mass up z Activa ? 2 Czy kratyna monohydrant może być stosowana od poczatku czy dopiero po jakimś okresie treningowym ? 3 Zależy mi na szybkich [...]

witam mam taki zestawik man clout universal storm universal animal pack matrix 5.0 mutant mass FA BCAA Ethyl Ester jak byscie proponowali to stosowac moze cos dokupic badz wywalic z tego cwicze od 4 lat ostatnio przerwa ale wracam do treningow waga 90 kg cel masa matrix i mutant wiadomo jako uzupelnienie w diecie a reszte ?

Witam mam zamiar kupić sobie jakieś suplementy. Myślałem nad Mutant Mass oraz jakieś BCAA. Co powiecie? Czy mutant w tej cenie byłby ok? czyli 230zł jakoś. ? Oraz może jakie BCAA? Nie piszcie mi tu bym pisał czy mam diete czy nie. Pytam więc mam nadzieję że dostanę dobrą odpowiedź :)

Wiek: 21 Wzrost: 196 Aktualna waga: 75 Cel: Nabranie masy mięśniowej Jestem ektomorfikiem z tendencją do zalewania brzucha, pracuję po 11h siedząco Siłowni aktualnie brak, rozpoczynam z początkiem maja. Śniadanie: Jajecznica z 4 jaj na oliwie z oliwek Dwie kromki chleba pszenno-żytniego z serem żółtym Serek homogenizowany Drugie śniadanie: Szejk [...]

Witam wszystkich forumowiczów, Od 6m-cy ponownie rozpocząłem uczęszczać na siłownię. Cel: Zwiększenie masy ciała Z tego co się naczytałem jestem ektomorfikiem dlatego chciałbym sięgnąć po suplementy. Obecna robota pozwala mi zjeść max 4 posiłki dziennie a czas na ich przyrządzenie jest minimalny. Zwykle koło 9:00 jem pierwszy posiłek (serek [...]

[...] no ale dobra. Od stycznia zabralem sie za silke po lekkiej przerwie ( a raczej opierniczaniu sie chodzenie w kratke itp) wystartowalem z 83kg po 1x Gainerze Mutant mass 4x pumpach jednym dosc dlugim chyba cyklu na kretynie Olimp mega caps ( 6tyg) i chyba 2-3 bulkach z profi mass ( po drodze BCAA) + poprawna dieta skonczylem na 100kg pod [...]

[...] unoszenie ciezarow itp.- czy jest sens ? Nie chce ladowac ogromnej ilosci tych rzeczy w siebie ... to bedzie pierwszy cykl wiec nie bede przesadzal , do tego dodam Mutant mass , bo to jedyny gainer ktory bardzo dobrze na mnie dziala + spalacz - moze scortch albo cos ale o tym zalozy pozniej inny temat zeby nie syfic tutaj. Pozdro i licze na [...]

[...] poltlustego -100ml mleka2% b:41;ww:12;t:11 jest to pierwszy moj kontakt z dieta. dlatego tez prosze o pomoc, szczera pomoc. wiek 18 lat wzrost 188 cm waga 84kg cykle :Mutant MAss shock theraphy, no xplode true mass. obecnie mam 2 puchy cell pump i 180 capsow HMbbolonu. Jezeli potrzebne sa jewszcze jakies dane odrazu dopisze:) dzieki za pomoc.

witam zamierzam kupić mutant mass i whey i do końca nie jestem przekonany do zakupu ponieważ kiedy ostatnio zakupiłem mutant massa na całym opakowaniu przytyłem 2 kilo niestety przez większość dnia jestem w pracy więc nie mam czasu na porządną diete i stąd pytanie czy 2 kilo na jednym opakowaniu 7 kilowym to dobre porezyrosty czy mam szukać [...]

[...] forum i mój staż treningowy to ok. 1 rok. Teraz po letniej przerwie chciałbym wznowić trening. Tak się złożyło, że kolega w ramach długu "dał mi" odżywki więc mam tak: Mega mass 7 kg. kreatyne TREC 120 tabs. BCAA też TREC 150 tabs, dextroze 500g. i LIFeEnergy 60 tabs. Zastanawiam się jak mam to wszystko brać, żeby dało jak najlepszy efekt. [...]

Ćwiczyłem rok na siłowni (dobra dieta, trening, regenracja, mało alko), ale z bardzo słabymi efektami więc nie odsyłajcie mnie do Działu Trening i Odżywianie. Myślę, że to wina słabej genetyki. Jestem chudy, słaby, mało ważę-65kg, żeby robić masę musiałem mieć do normalnego zapotrzebowania +1600kcal. Chciałbym kupić suple. Mój ojciec ma cukrzycę [...]

[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 20 Waga: 74 Wzrost: 183 Cel cyklu: masa bardziej sucha stosowane już wcześniej suplementy : Monohydrat , Mutant mass , Plasma Jet , Carbo, Aminoswasy ,Super Mass , Napalm Uprawiane inne sporty: MMA stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

Witam, obecnie jestem na diecie i kilka dni temu kupiłem Gainera "mutant mass" mono "aps" i ala-250 w dni treningowe - kreta naczczo(5g), potreningu kreta(5g) + mutant 260g do shakera z wodą w dni nietreningowe - kreta naczczo ala-250 łącze za kazdym razem z kretą? i czy w/w dawkowanie supli jest dobre? Jestem na diecie węglowodanowej 3000-3200 [...]

[...] ale niestety nie mam zbytnio czasu, by o określonej godzinie jeść określoną potrawę, jednakże staram się jeść zawsze o podobnych porach i jak najwięcej. Do diety piję mass gainera z mlekiem (PVL MUTANT MASS) po treningu tylko, w dni nietreningowe nie piję. Dodatkowo zażywam Universal Storm w dni treningowe rano na czczo i bezpośrednio po [...]

[...] Odtłuszczonego Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: zastanawiam się co brać gdyż przez brak apetytu (oraz bardzo wolne przyrosty) nie zawsze mogę przestrzegać diety - mutant mass - czy byłby dobry, ewentualnie do tego Nitrobolon ale II czy Energizer? Nie mam pojęcia… Zmieniony przez - Speedziarz w dniu 2010-05-25 23:14:45